Kurse, Seminare & noch mehr Zeit für dich...
Einige unserer Winterkurse ab Januar 2026:
Für Kinder & Jugendliche:
ab 22. Januar 2026:
Stresspräventionskurs
Qi Gong für Kinder & Jugendliche
ab 12 Jahre
Resilienz stärken
"stark für den Alltag"
im Therapiezentrum Niedermoosen
Donnerstag Nachmittag von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
8x60 min zu 129,-- p.P.
(Kostenübernahme durch die gesetzl. KK. möglich- weitere Infos erhalten Sie bei uns)
__________________________________________________
Ab 22. Januar 2026
im Therapiezentrum Niedermoosen:
Qi Gong am Abend * Regeneration
für Körper & Geist für Erwachsene
Resilienz stärken mit
Ba Duan Jin & Quell der Kraft, Daoistische Qi Gong Formen, Vertiefung der Übungen, Einblicke in das stille Qi Gong, Speicherung der Essenz - unserer Lebenskraft -
Die 5 Elemente / Wasser Element - Bedeutung, Hintergründe
Donnerstagabend
von 17:45 bis 19:15 Uhr
Präventionskurs 8x 90 min zu 159,-- p.P
(Der Kurs wird von den gesetzl. KK bis zu 90 % bezuschusst)
________________________________________________________
Ab 22. Januar:
im Therapiezentrum Niedermoosen:
After work für Rücken & Entspannung
Rücken Präventionskurs - 10x 60 min zu 109,-- p.P.
(Der Kurs wird von den gesetzl. KK bis zu 100% bezuschusst) -
Donnerstagabend von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
_____________________________________________________
ab Mitte Januar
bis März 2026
im Bildungswerk Rosenheim:
- Neue Energie gewinnen...
Qi Gong am Morgen jeden Donnerstag ab 08:30 Uhr
"Die 8 edlen Brokate" - 159,-- p.P
Sie sind gesundheitsfördernde Übungen, die den Blutkreislauf anregen und das Nervensystem regulieren.
Es sind wohl die bekanntesten Qigong-Übungen in der westlichen Welt. Sie wurden zum ersten Mal in einem daoistischen Text aus dem 8. Jahrhundert erwähnt.
Der in der Song-Dynastie (960-1279 n. Chr.) lebende Marshall Yü Fei formte dieses in sich geschlossene Übungssystem für das chinesische Kaiserhaus. So erhielten sie den Namen „Ba Duan Jin – Acht Stücke Brokat“, da sie so edel sind wie das Brokatgewand des Kaisers von China.
(Der Kurs wird von den gesetzl. KK bezuschusst)
- sanfte Rückenschule jeden Donnerstag ab 10:15 Uhr
Der Kurs wird von den gesetzl. KK übernommen / bezuschusst)
Anmeldung im Bildungswerk Rosenheim
_______________________________________________________
NEU!!!! ab 04. März 2026 beginnen wieder unsere zertifizierten Präventionskurse / Laufkurse - LAUFGLÜCK erleben... am Uferweg Simssee für Anfänger und Fortgeschrittene - Mittwoch Abend ab 18:30 Uhr und Freitag Abend ab 18:00 Uhr
Infos gerne bei uns-
_______________________________________________________
Weitere Präventionskurse organisieren wir für Sie im Rahmen der Firmenprävention, in Ihrer Firma vor Ort
Wir beraten Sie hierfür gerne individuell zum Thema:
"Work-Life-Balance und Gesundheit"
und im Rahmen der
- Laufkurse
- Rückenkurse
- Qi Gong & Stressprävention
_______________________________________________________
Zusätzliche Kursangebote in den Bereichen Rückenschule, Qi Gong, Yin Yoga und Fastenkurse / Basenfasten werden im Jahr abwechselnd angeboten und von uns auf dieser Seite veröffentlicht.
Wir wünschen Ihnen einen schönen Winter und alles erdenklich Gute fürs neue Jahr.
Herzliche Grüße Barbara Singer